Короткие переходы, множество бухт и островов позволяют нам минимизировать проблему укачивания и дать Вашему организму постепенно привыкнуть к морской качке но если вы почувствуете приступ морской болезни сообщите об этом капитану и он подскажет как справиться с неприятными ощущениями. Кроме того есть несколько простых правил которые помогут избежать дискомфорт от укачивания. Мы рекомендуем начинать свой день с хорошего, но не слишком жирного завтрака. Сытый желудок — хорошее средство от морской болезни. Если вы заметили первые признаки морской болезни поднимитесь на палубу, можно сосредоточиться на горизонте или встать за штурвал — это поможет.
Лекарства, содержащие дименгидринат, хорошо подходят для большинства людей. Примите лекарство заблаговременно до поездки (за 4-6 часов).
И наконец, хорошие новости для всех: симптомы морской болезни держатся не дольше 2 дней…
